話題のケア商品！マッサージガン！｜泉佐野パーソナルジム＠GYM

2022/09/04

パーソナルジムダイエットトレーニング

マッサージガン！

最近耳にすることが多いのではないでしょうか？

銃のような形で先が振動する器具です。

手のひらサイズのものが多く

最近話題になっています。

効果はどのようなものが期待できるのでしょうか？

緊張をほぐす効果が大きく期待できるでしょう。

振動を与えることで、じわじわと筋肉を伸ばすストレッチと同等の効果が期待できると言われています。

なので、寝る前やトレーニング終わり、お仕事終わりに非常におすすめです。

おすすめの部位はふくらはぎです。

ふくらはぎに毎日行うことで、疲れにくくなるようになり

効率よく仕事をこなせるようになるなどメリットが大きいです。

そんなマッサージガンが＠GYMにも入荷しましたので

是非一度お試しください。

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@GYM

住所：大阪府泉佐野市高松東2丁目1-12 矢倉ビル2階

電話番号：072-475-5977

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話題のケア商品！マッサージガン！｜泉佐野パーソナルジム＠GYM

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