ジム初心者が気にするアレへの対策｜泉佐野パーソナルジム＠GYM | 泉佐野でジムを経営するプロトレーナーが無理のないトレーニング法等を執筆

ジム初心者であれば他の人の目線が気にはなりませんか？

特にフリーウェイトエリアではタンクトップをきたマッチョたちの目線が気になる方は多いと思います。

実際に、マッチョたちはどのように思っているのでしょうか？

結論、断言はできませんが

マッチョたちは自分のことを考えていることが多いです。

セット数、効き感、次の食事などを考えています。

仮に、新しく入ったときに目線を感じた時はそれは

「新しい人が入ったのか〜」くらいでしか考えていません。

さらに、ジムで働いている方であれば

「新しく入った人か〜。続いてほしいなぁ。」

と思っています。

正直、ジムは自分の体を鍛えるところであり

他人のことをそこまで気にしている人は多くいません。

ジムへの恐怖は特に何も起こしませんし、

継続を阻害します。

周りを気にせず、楽しく続けましょう！