初心者にイチオシ！パワーグリップ！｜泉佐野パーソナルジム＠GYM | 泉佐野でジムを経営するプロトレーナーが無理のないトレーニング法等を執筆

トレーニング中に握力がなくなることはありませんか？

特に背中のトレーニングで、手の平が痛くなったり

背中は全然余裕なのに握力の問題で最後まで追い込みきれない方も多いと思います。

そんな時におすすめなのが「パワーグリップ」です。

手首に巻いて使うものなのですが

非常に優秀です。

特に背中のトレーニング時に活用できます。

握力のサポートをしてくれます。

「それでも握力はいるんじゃないの？」

と思う方もいると思うのですが

驚くほど力が入りません！

なので前腕に集中がとられることなく背中に集中することができます！

また、背中のトレーニングでは豆ができることがよくあるのですがそのようなことも防いでくれます！

これも背中トレーニングの効果を上げるポイントです。

先に豆が痛くなり続けられないなんてことはよくあります。

特に重いものを持つことが増えると痛くなることも増えます。

背中トレーニングの効率を上げるためにも

手の平の美しさを保つためにもパワーグリップは非常におすすめです！

おすすめは「ALL OUT」というパワーグリップです。

コスパも良く手軽なので一度購入してみてはいかがでしょうか？