泉佐野でジムに通いダイエットを本気で達成したい会員様を全力で応援します

痩身を志す方は比較的運動そのものが苦手という方も多く、"ダイエット≒辛くて苦しい"といった先入観を抱いていることも少なくはありません。その場合、モチベーションの維持が痩身を達成するための大きなハードルとして立ちはだかります。しかしながら、泉佐野でトレーナーとマンツーマン指導を受けることで、やる気が低くても否応なしにモチベーションが高まっていくため、ご安心ください。ペアトレーニングの指導も承っているため、ご夫婦・カップル・親友・ご家族と取り組むことで、よりモチベーションの向上にも繋がるでしょう。

なぜ、苦しみながら食事制限をこなしてようやくダイエットを達成したにもかかわらず、リバウンドしてしまう方がいらっしゃるのでしょうか。それは、筋トレをしないことで筋力が低下、つまり基礎代謝力が低下してしまうことと、空腹で身体が飢餓状態と認識し栄養を多く吸収してしまうためです。このリスクなく痩身を達成するために、特に基礎代謝向上に重要で手脚も太くならない「インナーマッスル」をしっかり鍛えていくための指導を行ってまいります。泉佐野でリバウンド知らずで、痩せやすく太りにくい体質を目指しましょう。